Видимо, угроза повторной встречи с сестрой-спортсменокой и знакомства с ее мужиком-спортсменом, который с какого-то хера очень хочет со мной познакомиться, меня слегка мотивировали.
Ну и то, что в конце февраля я поеду домой, и маман снова будет лицезреть меня, знатно раздавшуюся вширь, хотя казалось бы КУДА ЕЩЕ БОЛЬШЕ-ТО.
Короче, пытаюся. Уже 2 дня.
Я не то чтобы сильно напрягалась и голодала, я жру как не в себя, но начала ходить до метро после работы пешком.
Скачала трекер калорий, который даже вроде бы удобен. Оплатила полную версию бессрочную. Что-то трекаю.
Уже вижу узкие места.
Шоколад - это все, от чего мне нужно отказаться, чтобы начать худеть.
Сладости в целом я не то чтобы сильно любила, но вот все, что касается шоколада - это просто какое-то проклятие.
Вечером после работы я не лежу, а брожу по хате, или стою, читая, в руках держу утяжелители по 1 кг.
Короче, пытаюсь жечь.
Даже вписалась поработать в субботу на производстве, потому что это значит 11к шагов за день, а не 100 штук, и жрать я там буду меньше, чем если бы сидела дома(а еще это прекрасная причина, почему я прям совсем никак не могу приехать в гости с сестре и ее мужику в субботу)
В успехе не уверена. Скорее, уверена в неудаче. Ибо явно меня не хватит надолго и я пойду в очередной зажор.
Но это проблема меня будущей. Я настоящая пока типа подрыгаюсь еще.
Научиться бы еще спать как нормальный человек.
Ну и то, что в конце февраля я поеду домой, и маман снова будет лицезреть меня, знатно раздавшуюся вширь, хотя казалось бы КУДА ЕЩЕ БОЛЬШЕ-ТО.
Короче, пытаюся. Уже 2 дня.
Я не то чтобы сильно напрягалась и голодала, я жру как не в себя, но начала ходить до метро после работы пешком.
Скачала трекер калорий, который даже вроде бы удобен. Оплатила полную версию бессрочную. Что-то трекаю.
Уже вижу узкие места.
Шоколад - это все, от чего мне нужно отказаться, чтобы начать худеть.
Сладости в целом я не то чтобы сильно любила, но вот все, что касается шоколада - это просто какое-то проклятие.
Вечером после работы я не лежу, а брожу по хате, или стою, читая, в руках держу утяжелители по 1 кг.
Короче, пытаюсь жечь.
Даже вписалась поработать в субботу на производстве, потому что это значит 11к шагов за день, а не 100 штук, и жрать я там буду меньше, чем если бы сидела дома
В успехе не уверена. Скорее, уверена в неудаче. Ибо явно меня не хватит надолго и я пойду в очередной зажор.
Но это проблема меня будущей. Я настоящая пока типа подрыгаюсь еще.
Научиться бы еще спать как нормальный человек.